Gember

Ik eet graag gember, gekookt of rauwe stukjes gember in drank (Surinaamse gemberbier )of even als een tussendoortje. Gember of Zingiber offinale is goed voor je spijsvertering, je vitaliteit, circulatie, je spieren en gewrichten en bijzonder lekker en vooral smaakgevend als je koortsig bent of de griep hebt. Gember is goed bij het ervaren van een onrustige maagbeweging vanwege misselijkheid en werkt opbeurend als je vermoeid bent.